【おススメ】トレーナーお勧めのプロテイン

こんにちは。
TRAINEES日本橋店　数矢です。
今日は自分がオススメするプロテインをご紹介します。
自分のプロテインの評価基準は
⓵味
⓶脂質・炭水化物の少なさ
⓷タンパク質含有量
この3つを基準に選んでいます

では早速まず1つ目

optimum nutrition社の
ゴールドスタンダードです。

成分
カロリー：120㎉
タンパク質24g
脂質1g
炭水化物3g

トレーニングを行っている方で、これを飲まれている方は凄く多いのではないでしょうか？
たんぱく質は1回あたり24g摂取できます。成分的には脂質や糖質は少なく、味はどれを選んでも基本美味しいです。
プロテインで何を買うか迷っている方、飽きたので違うものに変えたい方は是非お試し下さい。
チョコレートとストロベリーが人気ですね！
値段は2019年3月19日現在2.27㎏で7134円となっております。

2つ目

ALLMAX社の
ALLWHEY GOLDです。

成分
カロリー：120㎉
タンパク質：24g
脂質：1g
炭水化物：3g

成分的には先程紹介したゴールドスタンダードとほとんど変わりませんが、味はとても美味しいです。
ストロベリーやチョコレートは勿論、塩キャラメルやシナモントーストなどかなり珍しい味もあります。しかも味の再現度も素晴らしいのでおススメのプロテインです。
値段は2.27㎏で現在7301円となっております。

3つ目

BSN社の
シンサ6です。

成分
カロリー：200㎉
タンパク質：22g
脂質：6g
炭水化物：15g

カロリーや脂質・炭水化物を見てみると「ん？」となりますが、そのマイナス面を吹き飛ばすほど味が美味しいです！
・甘いのは好きだけどプロテインに抵抗がある
・味を一番重要視している
こういった方にはとてもおススメです。
個人的にも味に関しては、今まで飲んだプロテインのなかで1番美味しかったです。
価格は2.27㎏で現在5102円となっております。

4つ目は

California Gold Nutrition社の
ホエイプロテインアイソレートです。

カロリー：110㎉
タンパク質：27g
脂質：0g
炭水化物：1g

これは味はなくてもいいから質の良いプロテインが欲しい！という方におススメです。
このプロテインの良いところは余計なものが入っていない点です。脂質0g・炭水化物1gは魅力的に感じる人も多いのではないでしょうか。
ただ味が付いていないので好みは分かれるかと思います。
値段は2.27㎏で5463円となっております。

是非自分に合ったプロテインを見つけてみてくださいね!!